Actualités méditation zen à Narbonne

Bouddha des Trois Trésors
Méditation des Trois Trésors
Bouddha Dharma Sangha
Actualités méditation zen à Narbonne
Les postures de la méditation assise zen

Actualités de Méditation Zen Narbonne

Les informations sur la méditation zen à Narbonne, quoi de neuf ?

Les actualités de la méditation : initiation à la pratique de zazen (méditation assise en silence), les conférences, présentations et enseignements.

Les bienfaits de la méditation zen sont nombreux, entre autre :
  • ralentissement du vieillissement cérébral et cellulaire
  • baisse du stress, réduction de l’anxiété, des états dépressifs
  • renforcement du système immunitaire
  • rééquilibrage nerveux, meilleur sommeil
  • renforcement de l’attention et de la concentration
  • connaissance de ses émotions, meilleur connaissance de soi et des autres
  • développement de l’empathie et de la bienveillance
  • compréhension de ce qui nous unis, ouverture au monde et aux autres
  • contacter et développer le sens de l’existence
  • étique de vie et respect de toutes les existences
  • résolution de la souffrance

Les prochains évènements


Méditation Zen à Puyloubier avec P-O Kyosei Reynaud, organisée par les dojos zen d'Aix en PCE et d'Aubagne
Journée de méditation à Puyloubier dimanche 24 mars 24

Le dimanche 24 mars 2024 à Puyloubier (13) aura lieu une journée de méditation avec Pascal-Olivier K…

Retraite / Sesshin de Méditation zen au Temple Zen du Caroux, Route du Hameau de, Douch - 34610 Rosis - Méditation Zen Narbonne et P-O Kyosei Reynaud.
Sesshin week-end au Temple Zen du Caroux du 12 au 14 avril 2024

Retraite de printemps, week-end de méditation zen au Temple Zen du Caroux (34) avec maître Pascal-Ol…

Kyosei Reynaud découverte et présentation de la méditation zen et accueil des participants à une retraite zen
Découverte de la méditation samedi 4 mai 2024

Présentation et découverte de la méditation Zen au Studio11 à Narbonne, 5 rue des Thermes. Matinée g…

Journée de méditation zen, Zazenkai, le 2 06 2024 avec Pascal-Olivier Kyosei Reynaud
Journée de méditation à Narbonne – Zazenkai le 2 juin 2024

Dimanche 02 juin 2024 Méditation zen Narbonne propose une journée de méditation accompagnée par maît…

Vous aimerez aussi…

Bouddhisme Zen ouverture du cœur, prosternation. Prendre soin des existences.

Prendre soin des existences

Prendre soin d’un aliment ou d’un objet, c’est prendre soin de la somme de cette chaîne infinie d’éléments complémentaire nécessaire […]

La Voie de la calligraphie

Dans toutes les écoles, les enfants apprennent la calligraphie une fois par semaine à partir de dix, onze ans vers […]

Donner et recevoir

Le don, pratique vertueuse

Si on pratique la méditation comme la source de toutes nos actions et que chaque action devient notre pratique, alors […]

De la boue à la perle

Le lien du sang spirituel coule, invisible en reliant ce qui ne peut se saisir, chaque chose, chaque existence…