Atelier Dharma sur le Karma
Samedi 06 juin 2026 – Atelier Dharma sur le thème : le karma, cycle de renaissance, par la nonne zen…
Méditation des Trois Trésors
Bouddha Dharma Sangha
Actualités de Méditation Zen Narbonne
Les informations sur la méditation zen à Narbonne, quoi de neuf ?
Les actualités de la méditation : initiation à la pratique de zazen (méditation assise en silence), les conférences, présentations et enseignements.
Les bienfaits de la méditation zen sont nombreux, entre autre :
- ralentissement du vieillissement cérébral et cellulaire
- baisse du stress, réduction de l’anxiété, des états dépressifs
- renforcement du système immunitaire
- rééquilibrage nerveux, meilleur sommeil
- renforcement de l’attention et de la concentration
- connaissance de ses émotions, meilleur connaissance de soi et des autres
- développement de l’empathie et de la bienveillance
- compréhension de ce qui nous unis, ouverture au monde et aux autres
- contacter et développer le sens de l’existence
- étique de vie et respect de toutes les existences
- résolution de la souffrance
Les prochains évènements
Ateliers Dharma
Évènements
Une matinée de méditation à Narbonne
Samedi 11 avril 2026, une matinée de méditation zen, sera animée par le maître zen Pascal-Olivier Ky…
Vous aimerez aussi…
Atelier Dharma sur le Karma
Samedi 06 juin 2026 – Atelier Dharma sur le thème : le karma, cycle de renaissance, par la nonne zen […]
Kanno Doko – La communion intime
L’heureuse interaction Dans le silence de la méditation, la pluie tombe sur Narbonne de manière continue. Ce matin notre assise […]
Une matinée de méditation
Une matinée est faite de deux périodes de méditation assise, les temps de pause permettent de partager de manière informelle […]
La méditation de l’ouverture
Enseignement de P-O Kyosei Reynaud pendant la méditation assise. S’établir dans la paix Pendant la méditation restez bien présent, attentif […]
Prendre soin des existences
Prendre soin d’un aliment ou d’un objet, c’est prendre soin de la somme de cette chaîne infinie d’éléments complémentaire nécessaire […]
La Voie de la calligraphie
Dans toutes les écoles, les enfants apprennent la calligraphie une fois par semaine à partir de dix, onze ans vers […]
