Méditation Zen Narbonne Méditation quotidienne unité du corps-cœur-esprit

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Les activités de méditation zen programmées pour cette année sont sur notre calendrier

 

Les séances de méditation
le mercredi à 19h30 en présence et par Skype au 37 Av. de Toulouse 11110 Coursan
le samedi à 10h sont en présence et par Skype au 5 rue des Thermes 11100 Narbonne

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utilisez notre page contact ou téléphonez au 06 67 39 20 62

Méditation Zen et art martial

Zazen et les sports de combat

Pendant zazen, la pratique de méditation zen, l’attention est portée sur la posture et la respiration. Lors d’un combat, l’attention est portée sur la synchronisation de la respiration et de la technique d’attaque. Pratiquer régulièrement zazen permet de relier la posture à la respiration et cette connexion devient alors naturelle.

Témoignage d’un pratiquant sur la pratique de la méditation et d’un art martial.

Sesshin retraite du printemps 2022 - Méditation Zen Narbonne à La Clairière du Soi dans la montagne noire

De retour de la montagne noire

annoncé une retraite zen de printemps et nous voici surpris par la neige au centre « La Clairière du Soi » situé à Verreries-de-Moussans dans l’Hérault.

Boudda, Dharma, Sangha

Vœux 2022 : une vie éveillée

je te souhaite de mener une vie véritablement éveillée.
Qu’est-ce qu’une vie véritablement éveillée ?
C’est une vie de méditation où nous sommes pleinement présents et reliés à chaque instant et cela est possible lorsqu’il n’y a plus d’adhésion à un moi, à la croyance en un égo, sujet supposé de ce qui est vécu.
C’est à toi d’établir et de te rappeler cette attention et cette vigilance de chaque instant sur ce que tu vis et notamment sur les mouvements de cette construction particulière de l’égo et de tes identifications.

Une source de paix et de bonheur

COVID-19 et méditation zen

Coronavirus et confinement. La rupture des habitudes permet la transformation et la transformation passe par la clarification.

Hossen Shiki - Combat du Dharma - Kyosei Reynaud Moine Zen - Groupe des Roshi à Gyobutsuji

Combat du Dharma de Pascal-Olivier Kyōsei Reynaud

Le mardi 26 février 2013 à Gyobutsuji à Nice, Pascal-Olivier Kyōsei Reynaud a réalisé Hossen Shiki entouré et soutenu par son Maître Roland Yuno Rech, Maître Seido Suzuki Roshi de Toshoji au Japon et ses disciples et les Maîtres de L’Association Zen Internationale (AZI), successeurs de Maître Taisen Deshimaru.