Méditation zen à Narbonne

Association Bouddhiste Zen Sōtō de Narbonne

Méditation zen à Narbonne

Enseignement zen - Roue du Dharma, Lotus du Bouddha

Enseignement zen – Roue du Dharma – Fleur du Bouddha

Au dojo Zen de Narbonne nous partageons la pratique et l’enseignement du Bouddhisme Zen Sōtō dans l’esprit des Maîtres qui se sont succédés depuis le Bouddha dans la lignée de Maître Kodo Sawaki, Maître Taisen Deshimaru, Maître Niwa Zenji et de Maître Roland Yuno Rech.

L’Association Zen International Dojo du Narbonnais, association loi 1901 à but non lucratif a pour objet de :

“Développer l’œuvre et l’enseignement de maître Deshimaru et de ses successeurs, étudier la pensée orientale et le bouddhisme zen, pratiquer la méditation assise, le zazen.”

Responsables de l’enseignement bouddhiste zen à Narbonne :

Les horaires des méditations (début du zazen) :

Venir au moins 1/4 d’heure avant (à l’heure du zazen (méditation assise) la porte est fermée)

Do-In et Yoga pour préparer le corps et l’esprit :

Le Do-In ou le Yoga ont lieu le samedi avant zazen, venir à 9h30 précise, la durée est de 20 mn. Venir avec des vêtements souples et confortables, la séance est suivit de la méditation assise à 10h.

Do-In : étirements et exercices pour préparer son corps à la posture de la méditation assise.
Yoga
 : étirements, postures et respiration en pleine conscience, un yoga doux et accessible à tous en préparation à la méditation assise, zazen.

>> voir le calendrier sur les événements zen du dojo de Narbonne

Sanzen, un rendez-vous par semaine à la maison

Sur une proposition de P-O Kyōsei Reynaud, sanzen est l’occasion de pratiquer la méditation assise chez soi, à la maison chaque jeudi, ensemble, réunis par la méditation dans cette plage horaire de 21h à 22h.

>> présentation / explications de sanzen

Découvrir la méditation assise (zazen) :

Pour votre première méditation, nous vous accueillons 30 mn avant la séance du mercredi ou du samedi (de préférence), merci de prendre rendez-vous au 04 68 49 12 82 06 67 39 20 62 ou par notre formulaire de contact en ligne

Inscriptions et renseignements pour la méditation zen à Narbonne

au 04 68 49 12 8206 67 39 20 62 ou par notre formulaire de contact en ligne

Lieu de pratique :

Studio 11 – 5, rue des Thermes – 11100 Narbonne

Cotisation :

La cotisation est l’occasion pour chacun de pratiquer le don et de soutenir l’action du dojo

  • Adhésion annuelle : 5 €
  • À la séance : 4 € ou au mois : 20 € (tarif réduit 15€)
  • Présentation de la méditation et premier mois gratuit

Le dojo zen de Narbonne est un des lieux de la transmission de la méditation assise zen (zazen) du Languedoc-Roussillon dans l’Aude (Occitanie).

Le dojo zen de Narbonne est affilié à l’Association Zen Internationale (AZI)
et à l’Association Bouddhiste Zen d’Europe (ABZE)

La ville de Narbonne est située en France au bord de la méditerranée,
dans le département de l’Aude, dans la région Occitanie.

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