Auteur : Méditation Zen Narbonne

Boudda, Dharma, Sangha

Vœux 2022 : une vie éveillée

Je te souhaite de mener une vie véritablement éveillée.
Qu’est-ce qu’une vie véritablement éveillée ?
C’est une vie de méditation où nous sommes pleinement présents et reliés à chaque instant.

Une source de paix et de bonheur

COVID-19 et méditation zen

Covid-19 et confinement. La rupture des habitudes permet la transformation et la transformation passe par la clarification.

Hossen Shiki - Combat du Dharma - Kyosei Reynaud Moine Zen - Groupe des Roshi à Gyobutsuji

Combat du Dharma de Pascal-Olivier Kyōsei Reynaud

Le mardi 26 février 2013 à Gyobutsuji à Nice, Pascal-Olivier Kyōsei Reynaud a réalisé Hossen Shiki entouré et soutenu par son Maître Roland Yuno Rech, Maître Seido Suzuki Roshi de Toshoji au Japon et ses disciples et les Maîtres de L’Association Zen Internationale (AZI), successeurs de Maître Taisen Deshimaru.

Inspiration expiration respiration meditation

Respiration et méditation zen

Comment trouver la bonne respiration dans la méditation zen ? Mondō – explications avec Maître Pascal-Olivier Kyōsei Reynaud.

Assise émotion sagesse

Émotions et sagesse

Comment faire lorsque les émotions deviennent trop fortes ?
Mondō avec Maître Pascal-Olivier Kyōsei Reynaud pendant une retraite zen.

Han Shan ermite et poète Chinois

Han Shan, poète et ermite

Han-Shan vécut en Chine au VIIe ou VIIIe siècle, durant l’âge d’or de la poésie et du courant Bouddhiste Ch’an (Zen, en Japonais).

Proche du zen et du Taoïsme, il vivait en ermite sur le mont Han-shan (Montagne froide), d’où il tient son nom, ce qui était courant chez les maîtres ou les ermites Chinois.