Préparation à la méditation assise avec des exercices d’étirements, d’auto-massage, de préparation dans la relation corps/esprit à la posture de méditation.

avec Florence Dôren Decamp, praticienne en shiatsu.

Lieu : 5 rue des Thermes, 11100 Narbonne

Do-In : 9:30

Méditation assise : 10:00

Pour en savoir plus :

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• nous appeler au 06 67 39 20 62
• Qu’est-ce que la méditation zen ? => aller sur la page de présentation de la méditation zen

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