Effets médicaux de la méditation (zazen)
Qu’est-ce que la méditation Zen ? C’est l’attitude exacte de l’être humain lorsqu’il est lui-même, c’est-à-dire sans ego et reliant le ciel et la terre. Le...
Qu’est-ce que la méditation Zen ? C’est l’attitude exacte de l’être humain lorsqu’il est lui-même, c’est-à-dire sans ego et reliant le ciel et la terre. Le...
Je nous souhaite pour cette nouvelle année de réussir à vivre en harmonie avec cette réalité fondamentale, de pouvoir l’actualiser à chaque instant dans nos vies et de partager cela en permettant à chaque personne que nous rencontrons de recevoir ce cadeau.
Je m’inscris à une journée de méditation ! Venir à une journée de méditation c’est pouvoir s’arrêter en laissant le corps et l’esprit s’apaiser et...
Le do-in : est un massage que l’on pratique sur soi-même, c’est une technique simple, naturelle et praticable par chacun. Il remonte à la plus ancienne...