Do-In et Méditation
![Do in, auto-massage](https://meditation-zen-narbonne.fr/wp-content/uploads/2014/11/artflow_2014111411352-e1589030082941-1145x500.jpg)
![do-in au dojo zen de Narbonne](http://meditation-zen-narbonne.fr/wp-content/uploads/2016/10/do-in-150x150.jpg)
Préparation à la méditation assise avec des exercices d’étirements, d’automassages, de préparation dans la relation corps/esprit à la posture de la méditation.
avec Florence Dôren Decamp, praticienne en shiatsu.
Accueil : 9:00
Do-In : 9:30
Méditation assise : 10:00
Pour en savoir plus :
- Qu’est-ce que le Do-in ? => aller sur la page de présentation du Do-in
- nous appeler au 06 67 39 20 62
- Qu’est-ce que la méditation zen ? => aller sur la page de présentation de la méditation zen
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