Catégorie : Méditation Zen Narbonne

La méditation Bouddhiste zen assise (zazen) pratiquée et enseignée au centre zen de Narbonne.

Boudhisme - La Voie est sous vos pieds

La Voie est sous vos pieds

Pour les être humains, il y a la Voie qui se pratique, qui se réalise et qui se manifeste et il y a la Voie au-delà de tout ce qui peut se concevoir…

Sesshin, retraite de méditation Zen

Participer à une retraite zen – Sesshin

La retraite zen, sesshin, est l’occasion de pratiquer la pleine présence dans la tradition du bouddhisme zen. Elle consiste en une période qui peut durer de quelques jours à plusieurs semaines durant laquelle les participants se consacrent à la pratique de la méditation, aux tâches quotidiennes et à l’étude et la compréhension de la vie selon la philosophie bouddhiste.

Boudda, Dharma, Sangha

Vœux 2022 : une vie éveillée

Je te souhaite de mener une vie véritablement éveillée.
Qu’est-ce qu’une vie véritablement éveillée ?
C’est une vie de méditation où nous sommes pleinement présents et reliés à chaque instant.

Inspiration expiration respiration meditation

Respiration et méditation zen

Comment trouver la bonne respiration dans la méditation zen ? Mondō – explications avec Maître Pascal-Olivier Kyōsei Reynaud.

Assise émotion sagesse

Émotions et sagesse

Comment faire lorsque les émotions deviennent trop fortes ?
Mondō avec Maître Pascal-Olivier Kyōsei Reynaud pendant une retraite zen.