À Méditation Zen Narbonne – MZN
nous partageons la méditation assise (zazen) et l’enseignement du Bouddhisme Zen Sōtō transmis depuis le Bouddha dans la lignée des Maîtres Kodo Sawaki, Taisen Deshimaru, Niwa Zenji, Yuno Rech et P-O Kyosei Reynaud
Horaires des méditations
Venir en avance, car au début de la méditation assise – zazen, la porte est fermée !
- le mercredi la méditation commence à 19h30 au 37 Av. de Toulouse – 11110 Coursan
- le samedi la méditation commence à 10h au 5 rue des Thermes – 11100 Narbonne
- Certain samedi il y à un atelier Do in >> voir le calendrier <<
Découvrir la méditation
Pour votre première méditation nous appeler au 04 68 49 12 8206 67 39 20 62, nous vous accueillerons 30 mn avant la séance du samedi (se présenter à 9h30). La présentation et la première séance sont gratuites.
Adhésion et cotisations
Je participe aux séances et je soutiens Méditation Zen Carbonne – MZN
- Adhésion annuelle : 10 €
- Carte de 10 séances : 100 € (valable 6 mois)
- Cotisation à l’année : 240 € (au prorata du mois de votre adhésion)
La présentation de la méditation zen et la première séance sont gratuites.
MZN fonctionne grâce à la générosité des participant.es.s. Ses sources de financements sont les adhésions de ses membres, les cotisations et les dons. Ils permettent de couvrir les frais annuels de location et de fonctionnement. Tous les membres sont bénévoles.
Ateliers Do-In et/ou Yoga pour préparer le corps-esprit
Le Do-In ou le Yoga ont lieu certains samedi avant zazen, la durée est de 30 mn. Venez avec des vêtements souples et confortables, la méditation assise commence à 10h.
>> Suivez les prochaines séances de Do-In et/ou Yoga
Do-In : étirements et exercices pour préparer son corps à la posture de la méditation assise.
Yoga : étirements, postures et respiration en pleine conscience, un yoga doux et accessible à tous en préparation à la méditation assise, zazen.
>> voir le calendrier sur les événements zen du dojo de Narbonne
Méditation Zen Narbonne est un des lieux de la transmission de la méditation assise zen (zazen) du Languedoc-Roussillon dans l’Aude (Occitanie).
Méditation Zen Narbonne – MZN est affilié à l’Association Zen Internationale (AZI)
et à l’Association Bouddhiste Zen d’Europe (ABZE)
La ville de Narbonne se situe en France au bord de la méditerranée,
dans le département de l’Aude, dans la région Occitanie.
