Une matinée de méditation à Narbonne
Une matinée de méditation zen
Samedi 24 janvier 2026, une matinée de méditation zen, sera animée par le maître zen Pascal-Olivier Kyōsei Reynaud et les pratiquants de Méditation Zen Narbonne.
Lieux : Studio 11 – 5 rue des Termes – 11100 Narbonne
Déroulement de la matinée :
- Accueil : 8:00
- Méditation assise, zazen : 8:30
- pause : tisane / thé / café
- Méditation assise, zazen : 10:45
Renseignements : 06 67 39 20 62
Inscription directe : dojozen11@gmail.com
Tarif de la matinée : 5 €
Télécharger l’affiche : PDF – Matinée de zazen du samedi 24 janvier 2026 à Narbonne
Vous avez dit méditation ?
Pratiquée régulièrement la méditation imprègne notre vie et devient la source d’une sagesse qui s’exprime alors au quotidien dans toutes nos actions : respirer, marcher, dormir, manger, travailler, penser, en vivant et en s’harmonisant avec les circonstances de notre existence.
>> La pratique de la méditation assise zen est présentée plus en détail sur la page de la méditation zen à Narbonne.
En résumé, on est pleinement présent : parfaitement conscient de ce qui se passe, le corps et l’esprit paisibles et libres, ne stagnant sur rien et dans la disponibilité nous accueillons la réalité de ce que nous sommes à chaque instant.
en savoir plus sur … une matinée de méditation zen
sur … Pascal-Olivier Kyōsei Reynaud
